На самом деле всё логично. Когда в практике видишь слово "Race", , т.е. наступило время начала гонки, грид уже сформирован, пилоты распределены по сплитам и естественно уже поздно передумывать.
А вот здесь ничего не понял... если ты заходишь просто в практику, то естественно никакие очки или рейтинг снизиться не могут. А вот если ты регистрируешься на гонку за 30 минут до её начала, начинаешь катать практику, при этом естественно оставаясь быть зарегистрированным на гонку (как здесь можно по ошибке попасть не туда я не особо понимаю, невозможно после регистрации на гонку попасть в "не свою практику"), то сейчас симулятор автоматически перекинет из практики в гонку после ее начала, ну а если ты не зашел ни в практику, ни в гонку, или вышел из практики, но не отменил регистрацию, то естественно и очевидно попадаешь на рейтинг.